西宮の産後ケアは接骨院へ｜骨盤矯正で不調を改善する3つの理由

① 産後に体の不調が増えるのはなぜ？

産後に腰痛や体の疲れが増える背景には、リラキシンというホルモンの影響があります。リラキシンとは、出産に備えて骨盤周りの靭帯（じんたい）をゆるめる働きをするホルモンのことです。

出産後もしばらくはこのホルモンの影響が残るため、骨盤がゆがみやすい状態が続きます。骨盤のゆがみは腰痛だけでなく、股関節の痛みや恥骨痛、さらには肩こりや疲れやすさにもつながることがあります。

② 接骨院の産後ケアで行うこと

とくなが接骨院では、産後ママのお体の状態に合わせて、以下のようなアプローチを行っています。

骨盤矯正

出産によってゆるんだ骨盤周りを整えることを目的とした施術です。柔道整復師（国家資格を持つ施術者）が骨盤の状態を確認しながら、無理のない範囲で調整します。痛みを伴う施術ではありませんので、産後間もない方でもご安心ください。

姿勢改善へのアプローチ

授乳や抱っこによって崩れた姿勢を整えるための施術やストレッチ指導を行います。背中や肩まわりの緊張をほぐすことで、肩こりや首の疲れの改善をサポートします。

セルフケアのアドバイス

ご自宅でできるストレッチや日常生活での姿勢のポイントもお伝えします。通院と自宅でのケアを組み合わせることで、より効果的に体の回復をサポートできます。

③ 子連れでも通いやすい環境を整えています

「赤ちゃんを連れていけるか不安」というお声をよく聞きます。とくなが接骨院では、キッズスペースを設けており、お子さんを連れてご来院いただけます。

また、保育士資格を持つスタッフが在籍していますので、施術中もお子さんのそばで目が届く環境を整えています。「子どもが小さいから通えない」と諦めていた産後ママの方にも、安心してご利用いただいています。

院は阪神鳴尾・武庫川女子大前駅から徒歩5分の場所にあります。西宮市内はもちろん、尼崎・芦屋・宝塚など阪神エリアからも通いやすい立地です。

④ 西宮市でお悩みの方はとくなが接骨院へ

産後の体の不調は、「時間が経てば治る」と思って放置してしまうと、慢性的な腰痛や姿勢のくせにつながることがあります。

お体のことで気になることがあれば、まずはお気軽にご相談ください。柔道整復師が丁寧にお話を伺い、あなたの状態に合ったケアをご提案します。